Sportmassage

Tegenwoordig vragen we ontzettend veel van ons lichaam. Maar geven we ons lichaam ook iets terug? Neem eens even de tijd voor jezelf en je lijf. Lichamelijke overbelasting kan stress, blessures en pijnklachten veroorzaken. We hebben maar één lichaam en daar moeten we goed voor zorgen! Na een flinke training, hardloopwedstrijd, zwemmen, fietsen of andere sport momenten, ontstaat stress in het lichaam, en hopen de afvalstoffen zich op.

Daardoor kan er een blessure of blokkade ontstaan wat de nodige pijn kan geven en belemmering veroorzaakt in onze dagelijkse beweging. Een sportmassage zorgt er voor dat afvalstoffen die ontstaan zijn snel afgevoerd kunnen worden. De spieren worden weer zacht en soepel en de spierpijn verdwijnt. Door de massage kom je lichamelijk en geestelijk heerlijk tot rust. De spieren kunnen weer optimaal functioneren en jij voelt je weer fit en energiek en ben je weer klaar voor nieuwe uitdagingen in je sport of werk!